फर्रुखाबाद:(जेएनआई ब्यूरो) पिछले कुछ दिनों से लगातार मौसम में बदलाव आ रहा है। रात के तापमान में गिरावट लगातार हो रही है। वहीं दिन के तापमान में भी कमी आई है। ठंड बढ़ने के साथ ही मौसमी बीमारी भी शुरू हो गई है। इस समय बच्चे जुकाम, बुखार व खांसी की चपेट में आ रहे है।
चिकित्सकों की माने तो इस समय मौसम बदल रहा है। ऐसे में बदलते मौसम में बच्चों का विशेष ध्यान रखना चाहिए। सुबह शाम बच्चों को गर्म वस्त्र अवश्य पहनाने 
चाहिए। अगर बच्चा बीमार है तो चिकित्सक की सलाह अवश्य ले ताकि समय रहते उपचार किया जा सके। वही सर्दी शुरू होने ही बाजार में गर्म वस्त्रों की स्टॉल लगनी शुरू हो गई है। लोग बच्चों के लिए गर्म वस्त्र भी खरीद रहे है ताकि उन्हें ठंड से बचाया जा सके।
यह उपाय अपनाएं
– सांस व हृदय रोगी सुबह टहलने न जाएं
– टहलने जाएं तो गर्म कपड़े पहनें
–ठंडे पानी का प्रयोग ना करें।
– रात को सोते समय मच्छरदानी का प्रयोग करे।
– बच्चों को सुबह-शाम गर्म वस्त्र अवश्य पहनाएं।
– खाने में कार्बोहाइड्रेट व प्रोटीन की मात्रा बढ़ा दें।
– घी, नमक, तेल व मसालायुक्त चीजें कम खाएं।
-बीमार होने पर चिकित्सक की सलाह अवश्य लें।
मौसम में बदलाव के कारण रोगियों की संख्या बढ़ रही है। विशेषकर छोटे बच्चे खांसी, जुकाम व बुखार की चपेट में आ रहे हैं। इसलिए बच्चों को सुबह शाम तो गर्म वस्त्र अवश्य पहनाने चाहिए। बच्चों के अंदर बीमारियों से लड़ने की क्षमता कम होती है। ऐसे में उनका विशेष ध्यान रखें। अगर बच्चा बीमार है तो उसे चिकित्सक के पास लेकर आना चाहिए।
डा. अरविन्द गुप्ता आवास विकास (प्रयाग नर्सिंग होम)
