फर्रुखाबाद: सेवानिवृत्त लेफ्टिनेंट जरनल डा0 मोहिंदर वालिया ने शनिवार को जसराम आडीटोरियम में आयोजित कार्यक्रम के दौरान आर्मी 
स्कूल के बच्चों के बीच योग के महत्व समझाये। इस अवसर पर उन्होंने कहा कि इलाज से बेहतर बचाव है और योग बीमारियों के बचाव के लिए शरीर को तैयार करता है।
छावनी क्षेत्र स्थित जसराम आडीटोरियम में आर्मी स्कूल के बच्चों के बीच जनरल वालिया ने कहा कि योग से आत्मा के परमात्मा से मिलन का अनुभव होता है। योग के द्वारा व्यक्ति की कार्यकुशलता बढ़ती है। उन्होंने योग के पक्ष में गीता के उद्धरण भी प्रस्तुत किये।
योग को अपने जीवन का उद्देश्य बना चुके जनरल वालिया व उनकी पत्नी इन्द्रा वालिया ने इस बात पर जोर दिया कि योग किसी कुशल गुरू के निर्देशन में ही सीखना चाहिए अन्यथा इसका लाभ नहीं मिलता है। जनरल वालिया ने योग पर कई पुस्तकें भी लिखीं हैं व विभिन्न देशों में योग प्रशिक्षण दिये हैं।