फर्रुखाबाद:(जेएनआई ब्यूरो) कोरोना वायरस का हमला लगातार जारी है| वायरस की चपेट में खाकी के योद्धा भी आ चुके हैं। ऐसे में कोरोना वायरस जैसे अदृश्य दुश्मन से लड़ने के लिए पुलिस खुद को और मजबूत बना रही है। इसके लिए वो योग रूपी अस्त्र को अपना रही है।
शनिवार को आर्ट ऑफ लिविंग के योग शिक्षक रामकृपाल मिश्रा व युवाचार्य रजत तिवारी के द्वारा पुलिस लाइन मैदान में पुलिस कर्मियों को योगाभ्यास कराया गया| कोरोना से जंग के इन योद्धाओं ने काफी देर तक योगाभ्यास किया। जिसमे मण्डूक आसन, नाड़ी सोधन, प्राणायाम, नौकासन व भुजंग आदि महत्वपूर्ण आसन कराये|
योग शिक्षक रामकृपाल मिश्रा नें कहा कि कोरोना महामारी से बचाव के लिए मजबूत इम्युनिटी ही कारगर उपाय है। लोग तरह-तरह के प्रयोग कर इम्युनिटी मजबूत करने की कोशिश कर रहे हैं। सबसे कारगर और बिना किसी खर्चे का उपाय योगाभ्यास है। योग प्राणायाम का लाभ किसी से नहीं छुपा है। खुद प्रधानमंत्री मोदी ने भी योग के प्रसार के लिए बहुत कुछ किया है। कोरोना महामारी के समय बड़े बड़े चिकित्सकों ने भी योगाभ्यास को अपनाने को कहा है। प्रतिदिन आधे घंटे से एक घंटा किया गया योग, आसन तमाम तरह की बीमारियों से लड़ने की शक्ति प्रदान करता है। कोरोना में तो इसका व्यापक असर भी दिख रहा है।
