फर्रुखाबाद:(जेएनआई ब्यूरो) बिना आत्मविश्वास के व्यक्ति सफलता की डगर पर कदम बढ़ा ही नहीं सकता। पुलिस लाइन फतेहगढ़ के मैदान में एसपी डॉ० अनिल कुमार मिश्रा नें पुलिस कर्मियों के साथ योग कर कोरोना लड़ने का मंत्र दिया| शिविर में पुलिस कर्मियों नें जज्बे के साथ हिस्सा लिया|
रविवार सुबह लगभग 6 बजे योग शिक्षक व पूर्व श्रीश्री गुरुकुल प्रबन्धक रामकृपाल मिश्रा व प्रशिक्षक संदीप अग्रवाल के साथ लगभग दो सैकड़ा पुलिस कर्मियों नें योगाभ्यास में हिस्सा लिया| पुलिस कर्मियों ने एसपी के साथ सूर्यनमस्कार, प्राणायाम, पंचकोश ध्यान आदि आसन किये| इसके साथ ही शिविर में स्वांस का महत्व भी बताया गया|
एसपी ने इस दौरान कहा कि बताया कि योग ही एक ऐसा साधन है, जिससे शरीर के समस्त विकार एवं रोगों से लड़ने की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। योग से शरीर के समस्त अंगों में एक ऐसी उर्जा का प्रवाह होता है। जो बीमारियों का शमन करती है। योग से शरीर का एक-एक सेल तक में दीर्घायु जीन की क्षमता आती है।
